Takový je život. Svým stylem a svým časem nám dává to, co potřebujeme. Čas od času si jistě každý řekne, že to všechno plyne až moc rychle, ale právě proto nás život žene do různých situací, které si máme vyzkoušet a se kterými se také musíme náležitě vypořádat. S některými z nich se musíme dokonce…
Rubrika: Životní styl
Každoroční styl – předsevzetí
Uzavíráte sami se sebou dohodu, že začátkem každého roku se v něčem polepšíte a vzdáte se naopak toho, co vám neprospívá? Nápad je to sice hezký, rovněž jako vaše uvědomění, že děláte něco v životě špatně a toužíte to změnit. Ovšem zrealizovat takový plán není jen tak a mnohdy se stává, že od našeho přesvědčení…
Nejpodivnější sexuální praktiky
Za zavřenými dveřmi ložnice se kolikrát dějí věci, o kterých někdo z nás nemá ani páru. Každému chutná něco jiného, to však neznamená, že každý chce ochutnat všechno. Mnoho lidí však hledá něco nového, čím by si mohli sex okořenit a zpestřit. Nevšedních sexuálních praktik existuje celá řada. Je jen na partnerech, jak se k nim postaví….
Vytvořte si relaxační zónu
Jistě i vy toužíte po náročném dni alespoň chvíli relaxovat. I když si každý pod pojmem odpočinek představuje něco jiného, vždy je nezbytné, vytvořit si k odpočinku takové podmínky, které budou odpovídat vašim představám. Pokud jste si doma ještě nevytvořili takzvanou relaxační zónu, určitě byste o této možnosti měli popřemýšlet. Každý člověk by měl mít…
Všechny návyky se začínají tvořit v dětství
Pokud máme to štěstí a narodíme se osvíceným rodičům, kteří vědí, máme napůl vyhráno.Začíná to hned po narození, kdy chytrá maminka, která vás kojí, určitě u toho nebude kouřit anebo pít alkoholické nápoje. Protože ví, že všechno se objeví v mléce, které je pro vás zásadní potravou a umožní zdárný vývoj. Asi v půlroce, kdy…
Jaké bude naše stáří?
Už někdy kolem dvaceti let máme dostatek zkušeností v mnoha oborech lidské činnosti a vykračujeme do své vlastní budoucnosti s představami, jaký by ten náš život měl vypadat. Nikoho tehdy nenapadne, že až v sedmdesáti letech se dozví, jestli volba jeho životního stylu byla správná. Snad by k tomuto důležitému rozhodnutí měla existovat podrobná příručka….
Desatero zdravého životního stylu
1/ PRAVIDELNOST Každý lidský organizmus má v sobě biologické hodiny, které se násilným změnám brání. Výsledkem je únava, hromadění tuků nebo zdravotní problémy. Vstávejte a choďte spát v pravidelný čas, jezte častěji a v menších dávkách a totéž dodržujte v pitném režimu. 2/ ZDRAVÁ STRAVA Důležitým aspektem správně volené stravy je především konzumace rozmanitých druhů…
Zuby moudrosti extrakce
Pokud existuje něco, z čeho má velká spousta lidí strach, pak je to extrakce zubů, kterým se přezdívá zuby moudrosti. Není se také čemu divit. Neexistuje snad nikdo, kdo by měl rád trhání zubů. Kdo ale něco v podobě extrakce zubů moudrosti, již podstoupil, sám moc dobře ví, že se nejedná o nic, co by…
Objevte a oslavujte s námi Světový den manželství
Určitě víte, že se slaví Mezinárodní den žen a Svátek matek. Méně známý je i Mezinárodní den mužů. Ale úplně v zapomnění zůstal nejspíše velmi milý a příjemný svátek, a to Světový den manželství https://www.girltime.cz/inspirace/ A právě tento svátek by se měl oslavovat. Manželství není v současné době až tak moc oslavované tím spíše, že…
SLADIDLA ZDRAVĚJŠÍ NEŽ CUKR
Bílý cukr se přidává téměř do všeho. Samozřejmostí jsou sladkosti, ale vyskytuje se i tam, kde bychom ho nečekali. Například v pečivu. Je proto velice obtížné se mu vyhnout, a tak ho v menším nebo větším množství konzumujeme všichni. Měli bychom však vědět, že bílý cukr způsobuje obezitu, není našemu tělu vůbec prospěšný, a…